Со временем нашему организму требуется больше поддержки, так как кости и подвижные соединения имеют предрасположенность к изнашиванию. Как известно, суставы являются первыми признаками возраста, а при малоподвижном или, наоборот, гиперактивном образе жизни могут проявлять себя и в молодости. Самой эффективной и безопасной профилактикой суставных болей являются натуральные эфирные масла, которые оказывают общее антиневралгическое и обезболивающее действие:
- Эфирное масло мяты, благодаря обилию ментола, дарит приятную прохладу, снимает напряжение и болевые ощущения, а также является мягким седативным средством.
- Эфирное масло туи – крайне ценное, уникальное противовоспалительное средство с повышенной эффективностью, устраняющее очаги боли.
- Эфирное масло кипариса эффективно при артрите, плохой подвижности суставов, облегчает движение, налаживает кровообращение.
- Эфирные масла мандарина и бергамота обладают общетонизирующими и стабилизирующими свойствами, дарят смеси свежий цитрусовый оттенок, улучшают общее состояние.
Лучше всего использовать такую смесь в составе ванны и в компрессах на больные места. Рекомендуется также не пренебрегать регулярностью, и тогда ваш организм ответит вам ощутимой благодарностью.